Marika

Les gens oublieront ce que vous avez dit, ils oublieront ce que vous avez fait, mais n'oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir.

Son histoire

Il y a quatre ans, je soufrais d’anxiété et de crises de panique. Tellement, que je me suis rendue à l’épuisement. S’il y a une chose que j’ai réalisée, c’est qu’on passe trop de temps dans notre tête, et pas assez dans notre corps. Ce que j’aime du spinning, c’est que tu ne peux pas prévoir ce qui s’en vient. Tu dois donc lâcher prise et te laisser guider par ton intuition et ton ressenti. Cette pratique m’a fait un bien fou et a guérit pas mal de maux. Je souhaite que ce soit le cas pour tous les gens qui passent au studio.

Cours

Cycle