Renata

Au fil des ans, chaque fois que j’étais confrontée à une situation stressante ou anxieuse, je me suis tournée vers l’exercice. Que ce soit lors d'un cours de spin, de barre ou de yoga, ou même aller faire une promenade à l’extérieur, l’exercice m'aidait à extérioser les choses. Cela m’a permis de me détendre et de retourner à mes études/travailler avec un esprit éclairé et paisible. L’exercice et la musique sont devenus une sorte d’évasion. Depuis mes premiers cours de spin et de barre à b.cycle en 2019, je suis accro. À ce jour, je me souviens encore de la poussée d’adrénaline que j’ai ressentie en entrant dans le studio. Tout le monde était si accueillant et inclusif. J’aimerais pouvoir partager ma passion avec vous et vous faire transpirer au rythme de la musique!