VIENS POUR LE DÉFI.
REVIENS POUR LA GANG.
PORTES OUVERTES · DU 12 AU 25 OCTOBRE 2026
Tous les cours à 15 $ + taxes
Habituellement 31 $. Des rythmes entraînants. Du vrai défi. Un accueil chaleureux.
DEUX SEMAINES. FAIS COMME CHEZ TOI.
C’est ta première fois? Ça fait un bout? On est contents de te voir! Du 12 au 25 octobre, tous les cours sont à 15 $ + taxes, au lieu de 31 $. Essaie le spin, tombe sous le charme de la barre et rencontre la gang qui rend l’effort aussi le fun.
TROUVE TON RYTHME
SPIN
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La musique monte. Les lumières baissent. La gang embarque.
Pédale au rythme de la musique, relève des défis d’équipe et choisis un surnom pour les tableaux de performance — ou garde tes résultats pour toi. Ton effort. Ton rythme.
VIBRE À CHAQUE TEMPO
BARRE
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De petits mouvements. De gros moments musicaux. Du vrai travail.
Nos cours de barre suivent le rythme de la musique, avec des profs authentiques qui débordent d’énergie, de personnalité et d’encouragements. Attends-toi à trembler… et à sourire.
NOUVEAU DEPUIS JANVIER 2026 · L’APPLI B.CYCLE
ÇA FAIT UN BOUT?
ÇA A BOUGÉ CHEZ NOUS.
Ta gang préférée. Des réservations tellement plus simples.
Découvre l’appli b.cycle — et encore plus de raisons de revenir.
01 / TA PLACE T’ATTEND.
Réserve tes cours et tes places préférés dans une seule appli.
02 / SUIS TES PROGRÈS.
Retrouve tes statistiques de spin, cours après cours.
03 / CHAQUE ÉTAPE SE FÊTE.
Célèbre tes cours complétés et toutes tes réussites.
04 / INVITE TA GANG.
Invite tes amis dans l’appli et obtiens des cours gratuits grâce au parrainage.
UN COURS COUP DE CŒUR. OU CINQ.
PORTES OUVERTES
5 COURS
75 $+ taxes
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Cinq occasions de trouver tes coups de cœur.
Alterne entre le spin et la barre. Découvre différents profs.
15 $ par cours · Tous les studios · Tout le monde est bienvenu
À utiliser du 12 au 25 octobre 2026.
Les crédits expirent le 25 octobre en fin de journée.
PORTES OUVERTES
1 COURS
15 $+ taxes
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Commence par un cours. Vois comment tu te sens.
Spin ou barre : à toi de choisir.
Habituellement 31 $ · Tous les studios · Tout le monde est bienvenu
À utiliser du 12 au 25 octobre 2026.
Le crédit expire le 25 octobre en fin de journée.
PREMIÈRE FOIS?
ON S’OCCUPE DE TOI.
Pas besoin d’être en forme pour commencer.
Arrive 15 minutes à l’avance : on te fait visiter, on t’aide à t’installer et on s’assure que tu te sens à l’aise. Apporte des vêtements confortables, de l’eau et des bas pour le spin. On fournit les souliers, les serviettes et l’équipement.
Ça fait longtemps? Pas besoin de te justifier. On a juste hâte de te revoir.
LA FORCE N’A PAS
DE FORMAT UNIQUE.
DU VRAI MONDE.
DU VRAI EFFORT.
UNE MÉCHANTE BELLE GANG.
Il n’y a pas une seule façon d’avoir l’air fort. Tu le verras chez nos membres et nos profs — et tu le sentiras dans la salle.
On apporte le défi, la musique et les encouragements. Toi, viens comme tu es. Prends une pause quand tu en as besoin. Repars quand tu te sens prêt.
Attends-toi à un bon défi, à quelques fous rires et à une gang qui t’encourage. C’est ça, b.cycle.
NOS COURS
Spin Signature
Un entraînement dynamique qui combine intervalles, mouvements du haut du corps et petits poids. Envie de te dépasser? Participe aux défis avec la gang grâce aux tableaux de performance à l’avant de la salle, sous ton surnom secret!
Spin Performance
Un cours pour battre tes records personnels, avec des intervalles de vitesse et de résistance. Ici, on ne fait pas que suivre le rythme : on le poursuit! Tes données de performance t’accompagnent tout au long du cours pour t’aider à progresser, une séance à la fois.
Spin B.EAT
Notre cours Signature, sans les chiffres ni les défis. Laisse-toi porter par la musique et pédale au rythme. Mets les attentes de côté et fais-toi plaisir.
Barre Signature
Un entraînement rythmé pour tout le corps, à faible impact, qui renforce et tonifie. Tiens la pose, fais de petites pulsations et sens tes muscles travailler… jusqu’à trembler!
Cours de renforcement ciblé
Abdos, HIIT, fessiers, bras, jambes
Barre TRX
Offert à nos studios du Centre-Ville et de Rockland, ce cours populaire utilise les sangles TRX pour ajouter un défi à notre cours de barre classique!
Tous nos studios sont
tout équipés.
Chaque studio compte de 6 à 12 douches avec des produits biologiques haut de gamme. Une serviette propre t’attend sur ton vélo ou ton tapis. Tu trouveras aussi des serviettes de douche, des séchoirs, des fers plats, des élastiques et des pinces à cheveux, et plus encore.
SOIS TOI-MÊME.
LE PLAISIR D’ABORD.
ON S’ENCOURAGE.
SURPASSE TES ATTENTES.
Westmount
1500, avenue Atwater
(514) 379-4331
bwestmount@bcyclespin.com
Centre-Ville
2000, avenue McGill College, bureau 140
(514) 379-6649
bcentre-ville@bcyclespin.com
Vieux-Port
Rockland
2305, chemin Rockland, local 2405B
3e étage, près de l’aire de restauration
Mont-Royal, QC H3P 3E9
(514) 419-1654
brockland@bcyclespin.com
